Também sinto falta do estomago vazio, engordei esse fim de semana. Fui pra 86 eu acho. Mas eu deveria ter me controlado, deveria saber que assim como posso emagrecer muito rapido, posso engordar também. Muita coisa tem dado errado, e eu comi muito no almoço hoje. O que me da vontade de chorar. E olha que eu tenho um escudo contra lagrimas, é muuuuito raro mesmo eu chorar. Mas eu fiquei tão feliz semana passada, quando ficava tonta e sabia que era pela falta de comida, sabia que estava fazendo o certo. Mas nessa semana? to comendo até arroz no almoço, o que eu não estava fazendo. Me sinto tão bem quando minha barriga ronca, e eu não sinto fome. Apenas orgulho.
Mas tudo isso acabou porque eu sou uma gorda compulsiva.
Queria agradecer pelo apoio de vocês, me ajuda mesmo.
é, acho que vou tomar um banho e chorar. Pois tenho me esforçado ao maximo pra continuar a mesma na frente de todo mundo
Beijinho ;*
florzinha sabe eu tomo cafe ou cha qntes da comida isso ajuda vc a nao comer ou comer pouco vai ai essa dica linda muita força nao desanima nao bjao se cuida
ResponderExcluirseguindo você,
ResponderExcluiraah flor não se sinta assim, mesmo depois de uma recaída.. tente se concentrar em outras coisas que você vai conseguir se controlar melhor (:
beeijos e se cuida *-*
aah minha linda, acalme-se. volte a se esforça e com mais intensidade. beba água até falar chega. se acha que não aguenta mais, beba mais um pouco ! controle-se, sempre, lembre-se do seu objetivo e deixe a comida longe, você consegue !
ResponderExcluirbeijos linda, força, sempre !
é sempre díficil manter uma barreira na frente das pessoas ;/ se acalma, vc vai voltar a ter o controle!
ResponderExcluirbeijos:**
Oii queriida
ResponderExcluirAchei tão legal q vc fez referência ao q eu postei q escrevi isso no post de hj!!
Olha,se vc tá com vontade de chorar,chora mesmo.Não é bom guardar sentimentos tristes mas não desista ok?
Força sempre
Conta comigo tá
beeijOo'